１日おおよそ15時間！

１週間で勉強時間合計100時間越え！

たくさんの勉強が必要になるこの時期は、時間の管理がとても大切です。
合間の時間は、英単語を覚えたり、授業の予習と復習を重ねることで自身のレベルアップになります。
また、睡眠前にはスマートフォンをなるべく見ず、質のいい睡眠をとるよう心がけます。
６～７時間の睡眠時間で、脳と身体の休養をしっかりとり、体調管理も含めて自己管理していきましょう。